Home / Sức khỏe / Cách trị táo bón triệt để cho bé yêu

Cách trị táo bón triệt để cho bé yêu

Táo bón khiến trẻ đại tiện khó, dẫn tới mệt mỏi, kém ăn, hay quấy khóc. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp cha mẹ giải quyệt triệt để chứng bệnh khó chịu này.

1. Cho trẻ uống nhiều nước

cho-be-uong-nuoc

Uống nhiều nước là biện pháp đơn giản nhất để trị táo bón vì nước có thể làm mềm phân của bé, giúp dễ đào thải ra ngoài hơn. Ngoài nước lọc, các mẹ cũng có thể cho bé ăn thêm hoa quả, uống nước canh để bổ sung lượng nước cần thiết.

Trường trung cấp y khoa Pasteur thông báo xét tuyển các lớp trung cấp dược hà nội, trung cấp y hà nộitrung cấp nha khoa đi học ngay năm 2016 tại Hà Đông – Hà Nội

2. Tăng cường bổ sung chất xơ

cho-be-an-rau

Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên táo bón chính là do thiếu hụt chất xơ. Do đó, tăng cượng bổ sung chất xơ là việc cần thiết để trị táo bón cho trẻ. Những loại rau củ như cà rốt, bí ngô, củ cải, rau cải bó xôi, các loại đậu… hay một số loại quả như mận khô, đu đủ, đào hoặc các loại ngũ cốc như bột yến mạch, gạo nâu… đều là nguôn cung cấp chất xơ dồi xào cho bé.

Ads: Địa chỉ mua mật ong nguyên chấtphấn hoa mật ong và cà phê hạt nguyên chất uy tín từ Tây Nguyên tại Hà Nội

3. Mật ong

mat-ong-sua

Bài thuốc tốt nhất và an toàn nhất để trị táo bón cho bé chính là mật ong. Một thìa mật ong kèm ly sữa nóng vào sáng sớm khi thức dậy và buối tối trước khi đi ngủ sẽ giải quyết triệt để tình trạng táo bón của trẻ nhỏ./.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *